MASOTERAPIA
La masoterapia es un conjunto de técnicas manuales que se aplican con fines terapéuticos.
Existen diferentes técnicas de masoterapia en función de los objetivos terapéuticos que se persiguan:
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MASAJE RELAJANTE: busca conseguir un estado físico y mental de relajación de forma placentera, aliviando además tensiones musculares.
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MASAJE DEPORTIVO: pretende mantener el estado óptimo del sistema musculoesquelético del deportista, prevenir lesiones y recuperar las lesiones que se presenten. También se utiliza para preparar los tejidos para el esfuerzo deportivo tanto en entrenamiento como en competición.
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MASAJE TRANSVERSO PROFUNDO O DE CYRIAX: consiste en una movilización profunda del tejido en el lugar exacto de la lesión mediante una fricción transversa a la estructura lesionada. Con esto se estimula una mayor llegada de sangre a la zona que elimina los desechos y facilita la reparación de los tejidos. Además, se consigue una sensación de analgesia y la reorganización de las fibras de colágeno.